Bei Trainer Björn Schmiedeberg können Menschen mit Behinderung erlernen und erleben, wie sie sich gegen verbale und körperliche Angriffe wehren können. Der Trainer zeigt, dass schon die eigene Körperhaltung verhindern kann, dass überhaupt ein Angriff erfolgt. Das Training setzt darauf, Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu steigern.

Das Training findet in der Sporthalle Gathe statt, die Teilnehmer können einfach vorbei kommen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Für Nichtvereinsmitglieder im HSW kostet der Kurs 5 Euro.