Ein geregelter Tageablauf ist hierbei von Anfang an hilfreich. Dieser sollte Weckzeiten der Kinder, die Zeit der Babypflege, das Füttern Ihres Babys und seine Schlafzeiten, das gemeinsame Frühstück, ein Kind in den Kindergarten oder in die Schule bringen, das Mittagessen vorbereiten, das gemeinsame Mittagessen und die Zeit nach dem Essen für die weiteren Kinder vorsehen. Ein strukturierter Tagesablauf gibt allen Familienmitgliedern Orientierung und Sicherheit.

Eine gute Wochenplanung unterstützt Sie alle wichtigen Dinge des Alltags in einer Woche gut zu bewältigen. Sie ermöglicht Ihnen gemeinsame Familien- oder Partnerzeiten. Planen Sie auch Zeit für sich ein. Hilfreich ist es, wenn alle Familienmitglieder zusammen den Wochenablauf planen. So fühlt sich jeder einbezogen. Vielleicht gibt es Großeltern, Verwandte oder gute Freunde, die Sie gelegentlich in Ihrer Kinderbetreuung unterstützen und entlasten können. Falls dies nicht möglich ist, gibt es das Ehrenamt, wie Guter Start mit Baby, wellcome und die Babypaten, das Sie sie entlasten kann.

Familien, die eine Entlastung in ihrem Alltag benötigen, nehmen Kontakt zu der Koordinatorin des jeweiligen Anbieters auf. Diese vermittelt Ihnen für einen begrenzten Zeitraum eine ehrenamtliche Hilfe.